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快乐与压力不对付
http://www.100md.com 2008年2月1日 《运动休闲》 2008年第2期
     节日将临,总是交织在忙乱、劳累和欢乐之间,却不能让我们从中获得最多的满足。一遍又一遍的轮回,让我们开始注意那些传统习俗以及形式之外的需要。更多的人开始关注自己心中的呐喊一能否冲破往日节日中的种种束缚和焦虑,让这个吉庆的时刻真正成为自己、家人和朋友放松、休息,静享温馨的时刻?是时候该有所改变了。以下8个小贴士,助你摆脱以往节日压力,拥有一个完美假日。

    从镜头的后边走开

    你是家庭中的一份子,却不是个历史学家。这是一场家庭大party,但绝不需要什么现场直播。放下手中的JVc或者SONY吧,从镜头后面走出来。你需要真实地体味现场的欢乐气氛,而不是过后在电视机上重温种种温馨和感动。如果你真心希望记录下这个特别的日子,那么可以选择只记录下关键的元素来讲述整个故事——火车到达、焙烘时间、礼物。在一天5个关键时刻记录6分钟,那么你想要留存的记录就有30分钟之久了。

    在盛大晚餐结束一小时之后,当每位家庭成员都放松下来再去拍摄全家福吧。所有人面对镜头45度角站立 ......

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