王庆超(1)
铁人三项，作为世界10大最具商业价值的运动之一，同样也被人们认为是世界10大最艰苦的运动之一。参赛者要先在公开水域完成1.5公里的游泳，然后马不停蹄地进行40公里的自行车骑行，最后在体力所剩无几的时候完成最后最折磨人的10公里长跑。然而，这项看似“自虐”的游戏，却成为许多非职业运动员的最爱，他们在不断的“自虐”中超越自己，在旁人看似很艰苦、枯燥的铁人三项对爱好者而言都有些乐此不疲。事之不如好之，好之不如乐之。“一个人在生活中除了家庭和工作以外总会有一些个人爱好，就象有人喜欢钓鱼，有人喜欢滑雪，有人喜欢音乐一样，而我喜欢铁人三项运动。”面对别人的疑问，王庆超解释有已喜爱铁三的原因时既轻松又平静。
情迷铁三寻找自我
一件事物能获得一个人的青睐，一定是它与他之间有某种暗合的本质，铁人三项是一个追求不断超越自己的运动项目。王庆超一路走来似乎可以找到二者结缘的因果了：早年做过记者，1993年进入外资银行工作，5年后，按捺不住创业冲动的他，集合几个伙伴创建了格林威尔公司，专门从事光纤传输设备的研发和制造。发展得不错。按常理，沿着这条路心无旁骛地走下去，并最终把公司做到行业领先的位置，应该是王庆超的目标。但是，在公司已经渐入佳境的时候，他却把目光投向了服务业，并最终把投资重心放在了体检——医疗过程中一个小小的环节上面。2005年王庆超与其他合作伙伴创立了定位于高端市场的华兆益生健康管理机构。可见，挑战自己，超越自己，是王庆超一直的思维模式。
, 百拇医药
最早接触铁人三项是在王庆超去港澳健身房参加室内的团体两项比赛(游泳和跑步)的时候，他的搭档是一位40多岁的女士，患癌症后不灰心不放弃，并开始参加铁人三项运动。她的经历和毅力让王庆超很受震动，开始关注铁人三项运动。而在健身房中有个会员朋友每年大年初一早晨从天安门出发跑10公里，测试自己的体能变化。王庆超觉得在一个固定的时间做一件固定的事情，挺有仪式感。于是就在自己每年过生日的时候做一次小铁人三项，游泳1000米、骑车20公里、跑步5公里。为此他平时坚持锻炼，所以小铁三的成绩随年龄增长反而逐年提高，这让王庆超增加了运动的信心。
为参加比赛，王庆超每个月都要制订训练计划，并坚决执行，不断向专业人员请教。一般每周他要运动4至5次，每次运动一个半小时。目前他参加全国铁人三项运动已经有好几年了，可以说他是个不折不扣的铁人三项爱好者。“我偏好耐力型运动，希望在提高体质的同时，培养毅力和意志力。我认为很多人在征服痛苦的过程中获得精神的升华，也都是在克服痛苦的过程中进步的。从这个意义上看，锻炼不乏味，很挑战。比如星期天 大早骑车去爬山，这在别人看来是不可思议的，枯燥、艰辛，可是从另一个角度来说，很多人还在被窝里睡觉，而我们已经在享受阳光了。”
, 百拇医药
挑战极限超越自己
很多人对参加铁人三项的选手都很佩服，认为能够口气连续完成三项运动太不容易了。然而也有人对此不太理解：铁人三项的训练非常艰苦，而且枯燥乏味，比赛又是那么“残酷”，参加这项运动无异于“自虐”，何必自己作践自己呢?
事实上，铁人三项运动不但不枯燥，而且对一个人的心智还是很大的考验，在挑战极限、挑战自我的过程中既锻炼了身体，又锻炼了意志。在训练和比赛过程中能够表现出不畏艰苦、顽强拼搏的勇敢精神，同时也最大限度地体现了铁人三项运动的魅力和这项运动带来的精神享受。“体育运动有荣誉、体质、精神三个层面。所有成绩都是相对的，荣誉也是相对的，是对锻炼者阶段表现的反馈和鼓励，但绝不能成为锻炼的目的和负担。运动最直接的目的还是健康、体质的提升。对我而言，锻炼在收获荣誉和体质后，最为重要的是精神上的满足与愉悦。我对锻炼的认识，从最初的时尚、健康，渐渐过渡到对自然的追求，在自然的状态下奔跑、游泳。那其实是一种释放，在某种程度上摆脱了现代物质文明的束缚。”
, 百拇医药
王庆超2006第一次参加奥林匹克标准距离铁三比赛，那时的成绩是3小时40多分钟。而2007年的成绩已经提高到3小时5分钟，这看似不大的差异，其中却蕴含了他平时不懈的努力。每天坚持锻炼已经成了王庆超生活的一部分。“平时训练包括比赛的时候，有太多的理由放弃。所以这项运动最需要的是耐力和是意志力。坚持在这个运动项目中很重要。”
挫折乃胜利之母，每一个挫折仅仅是使你离成功越来越近。生命中任何的坎坷，一旦你克服了，都会使你变得更坚强。这种坎坷教训王庆超也有，比如去年在锦州参加的铁人三项比赛，原本以为自己已经做好充分准备的王庆超，第一次在海水中长距离游泳。海水的咸涩、海流、海浪和平时游泳馆的情况差别甚大。如果不能改变环境，就积极适应。通过两天的准备训练，比赛当天还是顺利完成了游泳项目。
每次比赛都能暴露出自己的弱点。这就为平时的锻炼提供的坐标和方向。平时训练的时候，到了最艰难的时候就想，只有坚持下去，下次比赛中才不会出现上次的问题。比赛结束后他在自己的总结中写道“我认为比赛的收获不是名次成绩的优劣而是看到差异。感受自己与别人的意志、目标、体能之间存在着什么样的差异，这才是比赛后我所得到的最大收获……”
, 百拇医药
为了吸取前次的教训，今年4月20日在参加海口铁三比赛时，王庆超提前三天到达海口，就是为了专门在海水中进行游泳训练，以适应其中的各种状况，就是尽可能作好各种准备，然后把身体调整至最佳备战状态，以应对各种状况。“克服困难，不轻言放弃的意志培养是另一个精神层面的收获。在工作中，当很多压力涌向你时，就像运动中的鬼门关，退回去一事无成，闯过去海阔天空，那时才能体验一览众山小的山风拂面，铁人三项是一个长距离耐力型运动。几乎没有什么运气和现场发挥可言。平时练多少比赛时才有可能发挥出多少。进步其实无终点，进步纯粹是一个过程和生活方式。这次比赛的收获不是获得了一个新成绩，而是看到了一个新目标。这个新目标，要么以前自己看不到，要么自己能看到但完全没有感觉。参加比赛后就有了感觉，就看到了新目标——参加全程铁人三项。”
虽然铁人们都在不断超越自我，长时间从事这项活动的人反而会比较谦卑，不张狂，对成绩不如自己的人都很尊重。这和运动本身特点有关。在训练和比赛的过程中，每个人都遭遇过失败，都曾经放弃过，都痛苦的体验过自己的体能极限。所以铁人们的目标多是努力做最好的自己。
快乐工作健康生活
多年的坚持已经让王庆超把这一切当成了习惯，平时在游泳馆游泳，上班的时候利用中午到健身房跑步，周末到怀柔山区骑车。他把别人睡懒觉看电视的时间都用在了锻炼上，看似艰苦，却多得了一份健康和融入自然的乐趣，运动让我享受脂肪的燃烧，, 百拇医药(雪 松)
情迷铁三寻找自我
一件事物能获得一个人的青睐，一定是它与他之间有某种暗合的本质，铁人三项是一个追求不断超越自己的运动项目。王庆超一路走来似乎可以找到二者结缘的因果了：早年做过记者，1993年进入外资银行工作，5年后，按捺不住创业冲动的他，集合几个伙伴创建了格林威尔公司，专门从事光纤传输设备的研发和制造。发展得不错。按常理，沿着这条路心无旁骛地走下去，并最终把公司做到行业领先的位置，应该是王庆超的目标。但是，在公司已经渐入佳境的时候，他却把目光投向了服务业，并最终把投资重心放在了体检——医疗过程中一个小小的环节上面。2005年王庆超与其他合作伙伴创立了定位于高端市场的华兆益生健康管理机构。可见，挑战自己，超越自己，是王庆超一直的思维模式。
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最早接触铁人三项是在王庆超去港澳健身房参加室内的团体两项比赛(游泳和跑步)的时候，他的搭档是一位40多岁的女士，患癌症后不灰心不放弃，并开始参加铁人三项运动。她的经历和毅力让王庆超很受震动，开始关注铁人三项运动。而在健身房中有个会员朋友每年大年初一早晨从天安门出发跑10公里，测试自己的体能变化。王庆超觉得在一个固定的时间做一件固定的事情，挺有仪式感。于是就在自己每年过生日的时候做一次小铁人三项，游泳1000米、骑车20公里、跑步5公里。为此他平时坚持锻炼，所以小铁三的成绩随年龄增长反而逐年提高，这让王庆超增加了运动的信心。
为参加比赛，王庆超每个月都要制订训练计划，并坚决执行，不断向专业人员请教。一般每周他要运动4至5次，每次运动一个半小时。目前他参加全国铁人三项运动已经有好几年了，可以说他是个不折不扣的铁人三项爱好者。“我偏好耐力型运动，希望在提高体质的同时，培养毅力和意志力。我认为很多人在征服痛苦的过程中获得精神的升华，也都是在克服痛苦的过程中进步的。从这个意义上看，锻炼不乏味，很挑战。比如星期天 大早骑车去爬山，这在别人看来是不可思议的，枯燥、艰辛，可是从另一个角度来说，很多人还在被窝里睡觉，而我们已经在享受阳光了。”
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挑战极限超越自己
很多人对参加铁人三项的选手都很佩服，认为能够口气连续完成三项运动太不容易了。然而也有人对此不太理解：铁人三项的训练非常艰苦，而且枯燥乏味，比赛又是那么“残酷”，参加这项运动无异于“自虐”，何必自己作践自己呢?
事实上，铁人三项运动不但不枯燥，而且对一个人的心智还是很大的考验，在挑战极限、挑战自我的过程中既锻炼了身体，又锻炼了意志。在训练和比赛过程中能够表现出不畏艰苦、顽强拼搏的勇敢精神，同时也最大限度地体现了铁人三项运动的魅力和这项运动带来的精神享受。“体育运动有荣誉、体质、精神三个层面。所有成绩都是相对的，荣誉也是相对的，是对锻炼者阶段表现的反馈和鼓励，但绝不能成为锻炼的目的和负担。运动最直接的目的还是健康、体质的提升。对我而言，锻炼在收获荣誉和体质后，最为重要的是精神上的满足与愉悦。我对锻炼的认识，从最初的时尚、健康，渐渐过渡到对自然的追求，在自然的状态下奔跑、游泳。那其实是一种释放，在某种程度上摆脱了现代物质文明的束缚。”
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王庆超2006第一次参加奥林匹克标准距离铁三比赛，那时的成绩是3小时40多分钟。而2007年的成绩已经提高到3小时5分钟，这看似不大的差异，其中却蕴含了他平时不懈的努力。每天坚持锻炼已经成了王庆超生活的一部分。“平时训练包括比赛的时候，有太多的理由放弃。所以这项运动最需要的是耐力和是意志力。坚持在这个运动项目中很重要。”
挫折乃胜利之母，每一个挫折仅仅是使你离成功越来越近。生命中任何的坎坷，一旦你克服了，都会使你变得更坚强。这种坎坷教训王庆超也有，比如去年在锦州参加的铁人三项比赛，原本以为自己已经做好充分准备的王庆超，第一次在海水中长距离游泳。海水的咸涩、海流、海浪和平时游泳馆的情况差别甚大。如果不能改变环境，就积极适应。通过两天的准备训练，比赛当天还是顺利完成了游泳项目。
每次比赛都能暴露出自己的弱点。这就为平时的锻炼提供的坐标和方向。平时训练的时候，到了最艰难的时候就想，只有坚持下去，下次比赛中才不会出现上次的问题。比赛结束后他在自己的总结中写道“我认为比赛的收获不是名次成绩的优劣而是看到差异。感受自己与别人的意志、目标、体能之间存在着什么样的差异，这才是比赛后我所得到的最大收获……”
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为了吸取前次的教训，今年4月20日在参加海口铁三比赛时，王庆超提前三天到达海口，就是为了专门在海水中进行游泳训练，以适应其中的各种状况，就是尽可能作好各种准备，然后把身体调整至最佳备战状态，以应对各种状况。“克服困难，不轻言放弃的意志培养是另一个精神层面的收获。在工作中，当很多压力涌向你时，就像运动中的鬼门关，退回去一事无成，闯过去海阔天空，那时才能体验一览众山小的山风拂面，铁人三项是一个长距离耐力型运动。几乎没有什么运气和现场发挥可言。平时练多少比赛时才有可能发挥出多少。进步其实无终点，进步纯粹是一个过程和生活方式。这次比赛的收获不是获得了一个新成绩，而是看到了一个新目标。这个新目标，要么以前自己看不到，要么自己能看到但完全没有感觉。参加比赛后就有了感觉，就看到了新目标——参加全程铁人三项。”
虽然铁人们都在不断超越自我，长时间从事这项活动的人反而会比较谦卑，不张狂，对成绩不如自己的人都很尊重。这和运动本身特点有关。在训练和比赛的过程中，每个人都遭遇过失败，都曾经放弃过，都痛苦的体验过自己的体能极限。所以铁人们的目标多是努力做最好的自己。
快乐工作健康生活
多年的坚持已经让王庆超把这一切当成了习惯，平时在游泳馆游泳，上班的时候利用中午到健身房跑步，周末到怀柔山区骑车。他把别人睡懒觉看电视的时间都用在了锻炼上，看似艰苦，却多得了一份健康和融入自然的乐趣，运动让我享受脂肪的燃烧，, 百拇医药(雪 松)