“七步洗手法”对改善女性2型糖尿病患者前臂远端骨密度的作用(2)
KEY WORDS type 2 diabetes mellitus； seven-step hand-washing method； distal forearm； bone mineral density2型糖尿病(T2DM)是骨质疏松症的高危人群。糖代谢与骨代谢之间的多种藕联机制使得T2DM患者骨量持续丢失，发生骨质疏松性骨折的风险明显高于非糖尿病人群[1]。骨质疏松性骨折的易发部位包括中轴骨的椎体和髋部以及四肢骨的肱骨近端和前臂远端[2]。运动疗法是维持和提高骨量，降低骨质疏松性骨折风险的有效方法。但临床实践中适用于老年骨质疏松症患者的非阻抗性运动疗法(包括八段锦、太极拳为代表的传统功法和以慢跑、骑自行车为代表的现代康复训练)主要以锻炼承重的椎体、髋关节以及肩关节等为主[3]，前臂远端與腕关节的针对性锻炼方法应用较少。而手卫生技术规范中的常用技术“七步洗手法”可通过腕关节的运动，对前臂远端施加一定的抗阻力及高频振动，对改善局部骨密度有益。本文旨在研究基于“七步洗手法”的腕关节锻炼方法改善女性T2DM患者前臂远端骨密度的作用，为临床探索一种适宜的腕关节锻炼方法提供参考 ......
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