摘要：目的 探讨改良双桥运动对腰椎间盘突出腰疼作用及可能机制 。方法 对来我院诊治的80例患者入院资料进行分析，将其随机分为两组。对照组卧床休息并口服止痛药物，实验组联合改良双桥运动治疗，比较两组治疗效果。结果 实验组在2w后有效人数明显多于常规组，两组之间比较具有统计学意义(P<0.05)；实验组治疗(2.3±0.5)d后病情得到缓解，(32.5±12.3)d后症状消失；低于对照组(P<0.05)；实验组3例坐骨神经痛复发，2例脑脊液漏，复发率为12.5%，低于对照组25%(P<0.05)。结论 改良双桥运动早期参与腰椎间盘突出腰疼治疗，可缩短患者卧床时间，减轻患者疗程和痛苦，值得推广使用。

    关键词：改良双桥运动；腰椎间盘突出；腰痛

    腰椎间盘突出症是就诊于神经科门诊常见腰疼病之一。其中大部分患者不需要或不愿手术治疗，采取药物及卧床休息治愈后常常复发。双桥运动是偏瘫患者床上运动的一种方式。不仅具有诱发下肢分离运动作用，而且有缓解躯干痉挛作用。是否可以用来对腰椎间盘突出症腰疼有预防治疗作用，未见临床报道[1] ......