摘要：本文是运用合理情绪疗法对1例高三考生考试焦虑问题进行心理咨询的案例报告。求助者涂某，男，17岁，因高考压力产生焦虑不安、失眠等症状，通过测试和症状了解，诊断为考试焦虑的一般心理问题。经过合理情绪疗法，改变了求助者的考试焦虑症状，达到了咨询目标。

    关键词：考试焦虑；合理情绪疗法；案例报告

    1 资料与方法

    1.1一般资料 涂某，男，汉族，17岁，发育正常，无重大躯体疾病，某高中三年级学生，学习成绩好，自我要求严格，性格内向，精神面貌一般。求助者家庭情况：父母亲是农民，家庭经济较差，家人对他寄予较高期望。经询问调查，父母兄姐身体健康，家疾中无精神疾病史。

    1.2主诉与个人陈述 主诉：学习状态不佳，听到考试就不由得紧张，睡眠不好。个人陈述：还有1个月就要进行高考了，我有从未有过的紧迫感。父母对我期望很高，他们都是农民培养我读书不容易，不考取对不起他们；而且在村里我读书好是有名的，如没考上，我无脸见江东父老；想到这些我就会胸口发紧。我每天都想，一定要抓紧时间，做好最后冲刺，一定要考取名牌大学。可越这样想我越紧张，学习时注意力不能集中 ......