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小心眼“百物皆病”之因
http://www.100md.com 2002年5月1日 《知识窗》 2002年第5期
     古人云:“心大则百物皆通,心小则百物皆病。”

    “小心眼”指的是气度过于狭窄,经常猜疑他人,容易为他人的一句话、一件事生闷气,斤斤计较,有时甚至会“无事生非”。从心理学角度看,“小心眼”是个人由于某些生理缺陷及其它原因而产生的轻视自己,认为自己在各方面不如他人的情绪体验。

    由于“小心眼”对个人发展和交往有危害,就应当采取适当的措施克服它。

    第一,要从封闭的自我中解脱出来。要知道,人活在世界上,并不仅仅是为“我”活着,这样一想,你的胸襟就会开阔起来。

    第二,要克服过强的自我防卫,不能老防他人,不要无端猜疑他人的动机。一旦从过强的自我防卫中解脱出来,那么,你的社会行为就会自由多了。

    第三,要在自己的生活中寻找欢乐,要在自己周围的人中寻找高尚的情趣。一旦一个人的生活充满了活力,他就会显得神采奕奕,“小心眼”的毛病就会得到“自动纠正”。

    第四,一定要注意改变思想方法狭窄的毛病,一般来说,“小心眼”的人由于观察的片面性,容易钻牛角尖,容易走极端。如果你在平时有意识地注意自己思想方法中存在的问题,对克服自己狭隘的毛病是很有益处的。, http://www.100md.com(梁占生)