产妇分娩时是很痛的，一些妇女在分娩时一再要求医生给服止痛药。专家指出，在正常分娩过程中，即使没有使用止痛剂，婴儿身体的氧供应也会明显减少。如果在分娩过程中给产妇以麻醉止痛剂，将会严重地危害婴儿的健康。因为这些药物，在新生儿的体内不如在母亲体内消失得那么快，当婴儿突然被迫要自己独立生存的时候，这些药物的延迟效应就非婴儿身体所能应付，其后果不堪设想。

    一项调查发现，孕妇孕期中血锌含量与子宫收缩力有关，自然顺产的孕妇血锌含量最高，而剖宫产的孕妇血锌值最低。研究认为，这可能是子宫在收缩时，其肌球蛋白的ATP酶活性取决于锌的水平。当体内的锌缺乏时，就会降低肌肉的收缩力，从而增加产妇分娩时的痛苦。因此，为了减轻产妇在分娩中的痛苦，孕妇在日常饮食中要常吃些含锌的食物。(孙红卫)

    产后变“丑”治疗有方

    面容

    妇女产后因身体疲劳，加上随时护理婴儿，往往睡眠不足，天长日久面部皮肤松弛，眼圈发黑。此时，每天保证8小时以上高质量的睡眠十分重要。面部残留棕色或暗棕色蝴蝶斑的产妇，应避免过多日照。局部涂擦“祛斑净”，可使蝴蝶斑自然消退。

    头发

    产后妇女容易脱发，因此应注意饮食多样化，补充丰富的蛋白质、维生素和矿物质。还要养成经常洗头的习惯。

    牙齿和眼睛

    妇女产后牙齿容易松动发炎，应注意坚持刷牙并适当补充钙质。为使眼睛秀美明亮，应注意预防眼病，并补充维生素A和B2，这些营养成分在动物肝脏、黄绿色蔬菜和水果中含量偏高。

    乳房

    哺乳时不要让孩子过度牵拉乳头，每次哺乳后，用手轻轻托起乳房按摩10分钟。每天至少用温水洗浴乳房两次，这样不仅有利于乳房的清洁 ......