记忆和你开了个玩笑
你是否有过这样的体验：当你走在风景如画的公园里，跟好友聊着近期彼此的生活，谈到某件趣事时，你们哈哈大笑。忽然，你的心头涌起一股异样的感觉：周遭的环境、擦肩而过的游人、好友的笑容、说话的腔调……周围的一切竟如此熟悉──此时此地，此情此景，似乎在曾经某个时刻已经经历过。
我们将这种体验称为“昨日重现”。我们常感叹：“我好像梦见过这个情景耶。”“这个人我肯定见过，但是我就是想不起来。”如今，它还有个说法，那就是“即视感”。据调查显示，大约三分之二的人曾经历过这种现象。在这些人中，青年人出现“即视感”的频率最高，平均一年为2～3次。
在过去的一百多年里，关于这种现象曾涌现出许多解释，比如时光倒流、特异功能、多维空间，甚至精神错乱。
近年来，心理学家们也开始关注这种现象，他们认为，这种现象不过是记忆系统运转过程中偶尔出现的一点儿小瑕疵。
感觉眼前的事物曾经见过，这种记忆在心理学中被称为“再认记忆”，它分为两种情况：第一种是回忆，你确实能够回想起以前曾经经历过的那个情景；第二种，你仅仅对眼前的事物有一种熟悉的感觉，但无法确定它的来源。“即视感”现象的产生就与这种熟悉感有关。
比如我们开头讲的那个例子，可能你过去经历过类似的场景(在公园里，和他人边走邊聊天)，虽然你没有意识到，但是这些场景的特征已经储存在你的记忆系统中。此时此刻，周围的一些线索与你记忆深处那些相似的特征相匹配，于是便产生了一种熟悉的感觉，使得你的大脑自动将眼前的场景判断为曾经经历过，从而导致了“昨日重现”的体验。
有研究发现，那些热爱旅游、经常做梦或是喜欢看电影的人，体验到“昨日重现”的次数比较多。用上面的理论来解释，是因为这些人见多识广、经历丰富，见过的不同场景较多，所以从概率上来说，他们更容易遇到熟悉的场景。
有的研究者想通过实验来诱发类似体验。如美国哥伦比亚大学心理学家艾伦·S·布朗和杜克大学心理学家伊丽莎白·马氏给一些大学生呈现了一组远方某所学校的照片。过了一段时间后，他们又找来那批大学生，给他们呈现那所学校的照片，其中包括第一次看过的那些照片，让他们判断这些场景是否曾经去过。结果发现，对于那些在第一次实验中看过的场景，被测试者更容易判断为自己曾经去过，虽然实际上他们并没有身临其境。
这些研究都支持了熟悉性再认理论对于“昨日重现”的解释。
当然，这并不是问题的最终答案，心理学家还在继续分析，究竟是场景中的哪些相似点导致了这种现象。
无论如何，下次再有这种“昨日重现”的感觉时，你不必惊慌，这只不过是记忆和你开了一个小小的玩笑。 (大喵)
我们将这种体验称为“昨日重现”。我们常感叹：“我好像梦见过这个情景耶。”“这个人我肯定见过，但是我就是想不起来。”如今，它还有个说法，那就是“即视感”。据调查显示，大约三分之二的人曾经历过这种现象。在这些人中，青年人出现“即视感”的频率最高，平均一年为2～3次。
在过去的一百多年里，关于这种现象曾涌现出许多解释，比如时光倒流、特异功能、多维空间，甚至精神错乱。
近年来，心理学家们也开始关注这种现象，他们认为，这种现象不过是记忆系统运转过程中偶尔出现的一点儿小瑕疵。
感觉眼前的事物曾经见过，这种记忆在心理学中被称为“再认记忆”，它分为两种情况：第一种是回忆，你确实能够回想起以前曾经经历过的那个情景；第二种，你仅仅对眼前的事物有一种熟悉的感觉，但无法确定它的来源。“即视感”现象的产生就与这种熟悉感有关。
比如我们开头讲的那个例子，可能你过去经历过类似的场景(在公园里，和他人边走邊聊天)，虽然你没有意识到，但是这些场景的特征已经储存在你的记忆系统中。此时此刻，周围的一些线索与你记忆深处那些相似的特征相匹配，于是便产生了一种熟悉的感觉，使得你的大脑自动将眼前的场景判断为曾经经历过，从而导致了“昨日重现”的体验。
有研究发现，那些热爱旅游、经常做梦或是喜欢看电影的人，体验到“昨日重现”的次数比较多。用上面的理论来解释，是因为这些人见多识广、经历丰富，见过的不同场景较多，所以从概率上来说，他们更容易遇到熟悉的场景。
有的研究者想通过实验来诱发类似体验。如美国哥伦比亚大学心理学家艾伦·S·布朗和杜克大学心理学家伊丽莎白·马氏给一些大学生呈现了一组远方某所学校的照片。过了一段时间后，他们又找来那批大学生，给他们呈现那所学校的照片，其中包括第一次看过的那些照片，让他们判断这些场景是否曾经去过。结果发现，对于那些在第一次实验中看过的场景，被测试者更容易判断为自己曾经去过，虽然实际上他们并没有身临其境。
这些研究都支持了熟悉性再认理论对于“昨日重现”的解释。
当然，这并不是问题的最终答案，心理学家还在继续分析，究竟是场景中的哪些相似点导致了这种现象。
无论如何，下次再有这种“昨日重现”的感觉时，你不必惊慌，这只不过是记忆和你开了一个小小的玩笑。 (大喵)