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编号:13731997
养好习惯 预防近视
http://www.100md.com 2013年5月1日 《健康博览》 20135
     “小眼镜”越来越多

    现在学生当中的“小眼镜”越来越多。据卫生部、教育部联合调查显示,目前我国学生视力不良发生率接近60%,近视人数居世界第一位。

    近视眼形成的根本原因现在还没有找到。但是遗传因素、环境因素、长期用眼过度是一致公认的近视眼发生的主要因素。

    尤其是现在学生的学业繁重,课后作业多,常常连续看书写作业长达几个小时,甚至十几个小时,期中、期末考试期间更是如此。还有,学生多喜欢看一些文艺性、武侠类小说读物,捧着书本痴迷不放,甚至吃饭、坐车时都要看,再加上不良的读书姿势,看书距离过近等,特别是上网玩电脑游戏,造成眼睛长期处于紧张状态进而形成近视。

    另外,城市孩子的近视率比农村孩子高、年龄也比农村低。城市孩子和农村孩子相比,虽然生活条件好,但是近视眼的发生率要高得多。一方面,城市孩子书籍多,看电视、上网、玩电子游戏机的机会多,如今的电子产品层出不穷,带来的诱惑也多,持续近距离的用眼加上姿势不正,眼睛很容易过度疲劳。另一方面,城市孩子生活空间狭小,户外活动时间太少,孩子大多数时候都在室内活动。俗话说“钢筋水泥的环境看不远”,在城市里,人们的视线大部分只在5米以内,视野不开阔,缺少可以提供给孩子极目远眺的环境 ......

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