专家档案：著名心理学家，情商研究专家，美国乔治亚理工学院(Georgia Institute of Technology)心理学博士，曾任东方卫视《幸福魔方》节目嘉宾，上海电视台《心灵花园》、央视《心理访谈》等节目特邀心理学嘉宾。湖南卫视大型亲子教育节目《变形计》之心理学嘉宾主持。著有《爱情其实很简单》、《工作其实很简单》等书。

    我常觉得，我们每个人身上都有一个隐形的情绪背包，随着生活的起起伏伏，我们的情绪背包里也就放着不同的情绪，在每年年终时，不妨来回忆一下，过去的一年中到底我们曾有过什么样的情绪。

    我们的情绪背包其实有两个夹层，一个是“公共夹层”，存放的是我们大家共同的情绪。另外 ......