绝经预示着女人衰老的到来。其实，扳指算来，女人从妙龄走向衰老，只要短短的20～30年，而这之后，女性面临的就不仅仅是容颜老去了，还有绝经所带来的心理考验。而绝经可谓是女人的一个大分水岭，因为绝经后机体内环境和绝经前有着天壤之别，各种疾病在这个阶段也会伸出魔手，威胁女性健康。

    抗衰老 养容颜 豆制品最在行

    平平凡凡的大豆，有着不可忽视的作用。大豆是常见的一种植物，豆浆、豆腐、豆筋等豆制品也在生活中随处可见，大豆的主要提取物是大豆异黄酮，因与雌激素有着相同的化学结构，又称作“天然植物雌激素”。对，天然植物雌激素，这个让女人有能量的补充剂，也正是绝经妇女的福音。

    注：大豆异黄酮的主要成分包括：染料木苷、大豆黄素和染料木素

    小豆子 大作用

    Function One：和更年期病症说“bye bye”

    绝经妇女会出现胃寒、潮热、健忘、失眠、精力不集中、恶心、雌激素下降、脾气暴躁等症状 ......