按摩穴位 甩掉春困
俗话说“春困秋乏夏打盹儿”，很多人在初春时节总是懒洋洋的，哈欠连连。由于代谢能力差，精力也没有年轻人足，很多老人这时候更容易困倦，早晨不易睡醒，白天昏昏欲睡。
从中医角度来解释，冬天时候人体阳气收藏，到了春天，气温上升，阳气生发，毛孔舒张，腠理开泄，血液循环慢，阳气没激活，供给大脑的血液就会相对减少，所以容易出现春困。主要症状有头昏头痛、全身乏力、胸闷气短、食欲不振、容易腹泻等。
有人以为多睡就能解决问题 ......
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从中医角度来解释，冬天时候人体阳气收藏，到了春天，气温上升，阳气生发，毛孔舒张，腠理开泄，血液循环慢，阳气没激活，供给大脑的血液就会相对减少，所以容易出现春困。主要症状有头昏头痛、全身乏力、胸闷气短、食欲不振、容易腹泻等。
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