人真的会被“气死”吗
吸血蝙蝠“气死”野马
非洲草原上有一种吸血蝙蝠，常叮在野马的腿上吸血。它们依靠吸食动物的血生存，不管野马怎样暴怒、狂奔，就是拿这个“小家伙”没办法，它们可以从容地吸饱再离开，而不少野马被活活折磨死。动物学家发现吸血蝙蝠所吸的血量极少，远不足以使野马死去，野马的死因是暴怒和狂奔。对于野马来说，吸血蝙蝠只是一种外界的挑战，一种外因，而野马对这一外因的剧烈情绪反应才是造成它死亡的最直接原因。
人在生活中难免会遇到不顺心的事，如不能宽容待之，一时情绪激动，甚至暴跳如雷，大发脾气，会严重危害自身健康。动辄生气的人很难健康、长寿。在现实生活中，很多人其实也是像野马一样，被活活“气死”的。
现代人压力无从宣泄
现代人生气，怒气的源头是情绪调适不良且压力无从宣泄，但这种生气对事情没有任何帮助。34岁的王女士是一家大型房地产公司的副总经理，除了工作环境造成的压力外，凡事重细节、求完美、同时又要求效率和生产力，令她总觉得时间不够用，脾气也越来越坏。特别是办房展会时，每日要忙到深夜两点多，觉得自己就像一座活火山，随时都有可能爆发。
32岁的刘女士是一家国企的财务人员，办公室里的女人整日在比吃比穿比老公比孩子，使她感觉很郁闷。很多人也像刘女士一样在单位无法与同事沟通，回到家中开始对家人生气。为了形象不方便在外人面前生气，使家人成了“受气包”。
人生气的时候，健康状况也不太好，正所谓身心一体。29岁的李女士是位律师，她说：每次月经来潮前，简直觉得自己陷进了垃圾堆。生活中的一切都走了样，处处不顺心不顺眼。很多证据指出常生气容易患内分泌疾病、肝胆疾病、心脏病甚至癌症 ......
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非洲草原上有一种吸血蝙蝠，常叮在野马的腿上吸血。它们依靠吸食动物的血生存，不管野马怎样暴怒、狂奔，就是拿这个“小家伙”没办法，它们可以从容地吸饱再离开，而不少野马被活活折磨死。动物学家发现吸血蝙蝠所吸的血量极少，远不足以使野马死去，野马的死因是暴怒和狂奔。对于野马来说，吸血蝙蝠只是一种外界的挑战，一种外因，而野马对这一外因的剧烈情绪反应才是造成它死亡的最直接原因。
人在生活中难免会遇到不顺心的事，如不能宽容待之，一时情绪激动，甚至暴跳如雷，大发脾气，会严重危害自身健康。动辄生气的人很难健康、长寿。在现实生活中，很多人其实也是像野马一样，被活活“气死”的。
现代人压力无从宣泄
现代人生气，怒气的源头是情绪调适不良且压力无从宣泄，但这种生气对事情没有任何帮助。34岁的王女士是一家大型房地产公司的副总经理，除了工作环境造成的压力外，凡事重细节、求完美、同时又要求效率和生产力，令她总觉得时间不够用，脾气也越来越坏。特别是办房展会时，每日要忙到深夜两点多，觉得自己就像一座活火山，随时都有可能爆发。
32岁的刘女士是一家国企的财务人员，办公室里的女人整日在比吃比穿比老公比孩子，使她感觉很郁闷。很多人也像刘女士一样在单位无法与同事沟通，回到家中开始对家人生气。为了形象不方便在外人面前生气，使家人成了“受气包”。
人生气的时候，健康状况也不太好，正所谓身心一体。29岁的李女士是位律师，她说：每次月经来潮前，简直觉得自己陷进了垃圾堆。生活中的一切都走了样，处处不顺心不顺眼。很多证据指出常生气容易患内分泌疾病、肝胆疾病、心脏病甚至癌症 ......
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