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编号:12864637
甜心下午茶(1)
http://www.100md.com 2016年8月1日 《健康博览》2016年第8期
     夏天的烦躁让你胃口不佳,昏昏欲睡,这时候可以让你回魂的,莫过于一顿甜心的下午茶,望着烤盘上的精致糕点,香味四溢,配上消暑的苹果茶,时光一下子慢了下来。本期蝶儿教大家几道下午茶点心的做法。只是糕点热量很高,千万不可多吃。

    南瓜籽奶酪戚风杯子蛋糕

    这款奶酪蛋糕真的是好吃到不要不要的,内部松软湿润,奶酪的香味浓郁,连很挑剔的老公都赞口不绝,下班回来连吃2个,大呼过瘾。

    南瓜中对人体的有益成分有多糖、氨基酸、类胡萝卜素及多种微量元素等。

    主料:鸡蛋4个,低筋面粉85克,细砂糖80克(可根据个人口味酌情减少),酸奶80克,马斯卡彭奶酪100克,玉米油25克。

    配料:盐1/8茶匙,南瓜籽20克 ......
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