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编号:13083812
道法自然得长寿
http://www.100md.com 2017年10月8日 《健康博览》2017年第6期
     听闻浙江丽水龙泉长寿夫妻的佳话,笔者二人特往仙仁村调研。据说这对百岁夫妻成功地演绎了“百年好合”,令人甚是羡慕。人说,只羡鸳鸯不羡仙,老来相伴,才谓之为“老伴”,陪伴即是最长情的告白。2014年就有媒体报道,仙仁村有对幸福的百岁夫妻,爷爷105岁,奶奶103岁,守着百亩梯田,在绿水青山间,过着男耕女织的生活,和乐融融。我们忍不住感叹,这才是历经岁月磨练的爱情。天增岁月人增寿,2016年,我们来到这里,希望能探求长寿的秘诀,但这时只剩下了107岁的老爷子了。老人用百岁人生看透尘世,慢慢积攒出一个世纪的智慧。与之交谈,受益匪浅。

    《黄帝内经》提及养生:“法于阴阳,和于术数,饮食有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。”与这老人一关联,还真是如此。遵循大自然的变化规律,采取适当的养生方法,按时起居 ......

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