肩周炎是人们最为熟知的肩关节疾病，俗称“五十肩”。但随着生活节奏加快，肩周炎的发病人群正朝年轻化方向发展，肩周炎这种困扰中老年人的疾病也会让长期呆在空调房里盯着电脑的上班族们伤不起。

    是不是一旦出现了肩痛就一定是肩周炎呢？另外，大家对肩周炎的认识存在着哪些误区呢？

    其实肩痛≠肩周炎，它包含的疾病非常多，长期以来，许多人都习惯把肩痛的“锅”甩到“肩周炎”的身上。事实上，引起肩痛的原因很多，真正的肩周炎发病率仅占肩痛病人的2%一5%，而肩袖损伤和肩峰下撞击症的发病率高达85%，其发病率远高于肩周炎。

    如何自我判断是肩周炎还是肩袖损伤

    如果你感到肩痛但能够主动或者被动抬起胳膊，那么基本可以判断你患的不是肩周炎 ......