人到中年，岁月沉淀了知识，丰富了我们的人生阅历，让我们的人生变得丰盈起来。但随着时间的流逝，更年期女性会越来越感到工作及生活的力不从心，疲乏、记忆力下降、注意力不集中、潮热、出汗、失眠、烦躁、抑郁、性交痛、骨关节疼痛等诸多不适开始困扰着她们，究竟是什么原因导致她们出现如此多的烦恼呢？

    

中年女性生理特点

    雌性激素会伴随女性的一生，它在女性的生长发育及健康维护方面都发挥着至关重要的作用，它由重要的内分泌器官———卵巢所分泌。

    女性进入中年以后(世界卫生组织对于中年的定义是45岁至65岁之间)，卵巢功能开始明显下降，所分泌的雌性激素水平也开始下降，导致中年女性出现各种不适，从本质上来说，是身体对低雌激素不适应的种种表现。

    卵巢功能的衰退是大自然的法则，从古至今，未曾改变。在中国的传统医典《黄帝内经》的开卷首篇《上古天真论》中记载：“女子七七任脉虚，太冲脉衰少 ......