与大自然对话
盼望已久的国庆长假，你准备如何度过呢？有人计划好去旅行，有人想在家美美地睡上一觉，也有人已约了三五知己小聚一番，而我准备与大自然来一场“亲密对话”。回归大自然，会有什么神奇作用呢？
在大自然中，我们的心境较平和，思绪较清静，行为也较自在，因此回归大自然，其实也可以说是回归纯真，回归自我。
关于这点，我有很深刻的亲身体验。
有一年夏天，我只身旅行到了非洲的肯尼亚，住进了大草原上的帳篷旅馆后，便租了辆吉普车，开始在草原上进行狩猎之旅。
置身在一望无际的非洲草原中，我观赏着身边不时出现的野生动物———大象、狮子、牛羚羊等等，它们自在地与大地共生共存，草原上所展现的巨大野生能量，让我被震撼得许久说不出话来。
一刹那间，我发觉身上的每个细胞、每根神经都鲜活起来，自己的感官有着前所未有的敏锐，风声、草动都接收得一清二楚，身体随之产生了一阵阵悸动，持续了很久。为着这个不可思议的发现，我兴奋得几乎要失控。
接下来的几个小时中，我在草原上独自沉思，思绪快捷而顺畅，直到目送夕阳西下后才踏上归途。离去时，心中感到前所未有的平和、自在。
这次的旅程，让我真实地体验到了专家所谓的“大自然律动”，而这也正是为何我们在大自然中较能放松心情，感到自在的原因之一。
如果你尚未好好利用过大自然的神奇力量，请在旅行时找个时间单独与大自然相处，听听来自心底的声音，好好地与自己对谈一番。当你更加认识自己、更能掌握自我时，心底的莫名恐慌感就会渐渐褪去；取而代之的将是前所未有的自在。
预祝您在小长假中，体会到另一种快乐!, http://www.100md.com(张怡筠)
在大自然中，我们的心境较平和，思绪较清静，行为也较自在，因此回归大自然，其实也可以说是回归纯真，回归自我。
关于这点，我有很深刻的亲身体验。
有一年夏天，我只身旅行到了非洲的肯尼亚，住进了大草原上的帳篷旅馆后，便租了辆吉普车，开始在草原上进行狩猎之旅。
置身在一望无际的非洲草原中，我观赏着身边不时出现的野生动物———大象、狮子、牛羚羊等等，它们自在地与大地共生共存，草原上所展现的巨大野生能量，让我被震撼得许久说不出话来。
一刹那间，我发觉身上的每个细胞、每根神经都鲜活起来，自己的感官有着前所未有的敏锐，风声、草动都接收得一清二楚，身体随之产生了一阵阵悸动，持续了很久。为着这个不可思议的发现，我兴奋得几乎要失控。
接下来的几个小时中，我在草原上独自沉思，思绪快捷而顺畅，直到目送夕阳西下后才踏上归途。离去时，心中感到前所未有的平和、自在。
这次的旅程，让我真实地体验到了专家所谓的“大自然律动”，而这也正是为何我们在大自然中较能放松心情，感到自在的原因之一。
如果你尚未好好利用过大自然的神奇力量，请在旅行时找个时间单独与大自然相处，听听来自心底的声音，好好地与自己对谈一番。当你更加认识自己、更能掌握自我时，心底的莫名恐慌感就会渐渐褪去；取而代之的将是前所未有的自在。
预祝您在小长假中，体会到另一种快乐!, http://www.100md.com(张怡筠)