这样吃茄子保护心血管
去皮,缺血性,为什么吃茄子可以保护心血管？,吃茄子要去皮吗？,如何烹饪，能最大限度留住维生素P？
于康前不久，世卫组织发布《2019年全球卫生估计报告》，数据涵盖2000年至2019年。排名第一的是缺血性心脏病。缺血性心脏病指冠状动脉粥样硬化使血管腔狭窄或阻塞，或因冠状动脉痉挛导致心肌缺血、缺氧或坏死而引起的心脏病，属于心血管疾病的一种。为了保护心血管，建议大家在日常饮食中吃点茄子。为什么吃茄子可以保护心血管？
茄子含有黄酮类物质 ......
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