调理脾胃,节制饮食最重要
常听人说自己脾胃不和。那么,什么是脾胃不和?脾胃不和又该怎样调理?中国中医科学院广安门医院消化内科副主任医师、医学博士周斌说,脾胃不和一般可分为胃强脾弱、脾强胃弱、脾胃俱强、脾胃俱弱四种症型,人们需要根据自己的具体情况辨证分型,进行调理。周斌说,中医学认为脾胃为后天之本,气血生化之源,是一对表里脏腑,共同主持对水饮、食物的消纳吸收,但功能上又各有特点。胃主受纳,作用是受盛水谷、腐熟水谷,具有摄入水谷并对水谷进行初步消化的功能。脾主运化,作用是运化水谷,具有对水谷进一步消化吸收的功能。胃气主降,使食物及其糟粕得以下行。脾气主升 ......
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