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英最年长火炬手爱吃巧克力
http://www.100md.com 2012年10月1日 《饮食与健康.下旬刊》 2012年第10期
     100岁的英国老妪黛娜·戈德是伦敦奥运会最年长的火炬手。

    黛娜曾当过裁缝,婚后成为一名全职家庭主妇。闲暇时光,她钟情于网球、乒乓球、羽毛球等运动。黛娜经历了1948年伦敦奥运会,但并未去现场观看比赛。黛娜说,那时我们既没有电视,也没钱去买奥运会门票。况且那时,为养儿育女忙得焦头烂额。今年她也没有购买奥运会门票,因为价格实在太贵了。

    现居住在伦敦西区肯特镇的黛娜,每周都坚持去社区体育中心上两堂健身课。这位百岁老人至今仍保持着爱吃甜食的习惯,并坚称“每天一块巧克力和母亲的遗传基因是长寿的两大秘诀”。这是因为黛娜的母亲亦嗜食甜食,并活到了102岁。

    黛娜希望通过参与火炬传递,鼓励更多人投身体育。她说,活力取决于每个人自身的意识,别顾虑自己是否已经太老,想做就抓紧去做。

    专家指出:英国的一项研究显示,巧克力的香甜气味能够降低患感冒的几率。巧克力所含的可可碱有益神经系统健康,止咳功效胜于普通的感冒药。意大利一项研究发现,健康人吃黑巧克力连续15天,每天100克,对胰岛素的敏感性有所增强。, http://www.100md.com(樱子)