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过于怀旧会加速衰老/常见嘴部动作的心理秘密/儿童节目可以治疗老年抑郁症
http://www.100md.com 2013年3月1日 《饮食与健康.下旬刊》 2013年第3期
     过于怀旧会加速衰老

    文/赵乐

    临床医学统计表明,有严重怀旧心理的老年人,死亡率和癌症、心脑血管病的发病率分别比正常老年人高3、4倍,同时也易导致老年性痴呆症、抑郁症和消化性溃疡等病,会加速人体衰老。

    许多老年人爱“回忆往事”,其实老人过度怀旧是一种不良的心理状态。随着年龄增长,短期记忆能力下降,而远期记忆能力反而增强,因而对储存在大脑中的往事印象很深。常表现为回忆过去,触景生情,念叨不绝,从而获得心理平衡和安慰。一旦受到抑制,则烦躁、易怒、焦虑、抑郁。

    老年人应克服过度怀旧心理,应正确评价一生中的是与非,不要为是沾沾自喜 ......

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