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回锅肉
http://www.100md.com 2014年6月1日 秦林
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    参见附件。

     据考证,回锅肉的来历和巴蜀人祖宗祭敬鬼神(初一、十五打牙祭)有关。在帝王和大户人家里,祭敬鬼神得用牛羊猪三种动物,而一般的平头老百姓,只能从集市上买回一块肥肉,放在锅里煮到七八分熟,再放到祭台上。

    祭祀完毕,这块肉已经冷了,再放进锅里去煮显然会变得很不好吃,于是人们就想出了用蒜苗或是红椒或是大头菜丝将它回锅爆炒,所以回锅肉又称熬锅肉。

    回锅肉能名声鹊起,还源于清末时期。成都有位姓凌的翰林,因为宦途失意,退隐家居,有点积蓄,便在当地开起一家小饭店,并亲自掌勺,潜心研究烹饪。因为每逢初一和十五,家家产产都兴吃回锅肉,但大家做得都很潦草,没有形成真正有代表性的地方特色,于是他就对回锅肉的做法进行了多种尝试。终于他创出了一种众口皆碑的“普及版”。

    他将原煮后炒的回锅肉改为先将猪肉去腥味,以隔水容器密封的方法蒸熟后再煎炒成菜。因为久蒸至熟,减少了可溶性蛋白质的损失,保持了肉质的浓郁鲜香,原味不失,色泽红亮。自此,名噪锦城的“蒸回锅肉”便流传开来。

    如今,巴蜀人对鬼神不需要再祭敬了,但回锅肉这一菜肴却流传了下来,并且成为诸多川菜中最大众化且最具人气的品牌菜。前几年四川搞了一次川菜的民意调查,结果回锅肉以50%以上的票数被认为最能代表川菜。可见此菜在民众中的影响力有多么深!

    【制作流程】

    原料:五花猪肉,蒜苗,豆瓣,素油,白糖,红酱油,绍酒,甜酱。

    做法:1.猪肉洗净,入汤锅煮至断生捞出(约煮15分钟),晾冷后切成长片;豆瓣剁细;蒜苗切成长约3厘米的节。

    2.炒锅置火上,下油烧热,放肉炒至呈“灯盏窝”形,烹入绍酒,下豆瓣炒香上色,再放甜酱炒出香味,然后放白糖和红酱油炒匀,下蒜苗迅速炒至断生起锅,装盘即成。

    成品特点:色泽红亮,衬以碧绿,形如灯盏,香气浓郁,微辣还甜,肥而不腻。

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