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酸奶并非越酸越好
http://www.100md.com 2015年3月1日 饮食与健康·下旬刊 2015年第3期
     一些消费者认为,酸奶越酸营养保健效果越好。真是这样吗?

    正常的酸奶因为细菌发酵,肯定是带有酸味的,但并非越酸越好,相反,口感过酸的反而不好。酸奶的酸度是有限度的,如果酸奶在储存、物流等过程中脱离了冷链,暴露在室温或户外环境下,其中的乳酸菌就会迅速繁殖,从而导致酸奶的酸度增加并超出可接受范围,此时酸奶口感会很酸,而其中的乳酸菌活力下降,乳蛋白变性程度增加,不利于人体吸收和肠胃健康。注意,酸奶储存时间越长,含有的乳酸菌活性越低,因此要尽量购买距离生产日期近的产品。, 百拇医药