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空腹吃糖影响儿童生长发育
http://www.100md.com 2015年3月1日 饮食与健康·下旬刊 2015年第3期
     几乎每个孩子都喜欢吃糖,但偏食糖类可使儿童发胖,出现龋齿,甚至产生嗜糖性精神烦躁症等。以泡泡糖为例,泡泡糖味道甜美,又能吹泡泡玩耍,深受儿童的欢迎,但是泡泡糖除含砂糖、葡萄糖、香糖和色素之外,还含有化学物质聚醋酸乙烯树脂和磷酸二苯——辛酯,而辛酯是一种微毒的物质,每天吃进400毫克就能使人中毒,目前我国制造的泡泡糖中,每块约含350毫克辛酯,有的食品厂制成的泡泡糖含量更多,如果每天吃十来块,就会对身体产生一定的毒害作用。

    专家提醒说,千万不要把糖作为对孩子的特殊奖励,特别是孩子生病或闹别扭时,为了哄孩子让孩子吃一些甜食,这样做很不利于孩子的生长发育。即使要给孩子吃糖,也要选择合适的时间,如饱餐后、吃饭前2小时内,睡觉前绝对不应给孩子吃糖或甜食。孩子喜欢吃糖,父母不妨跟孩子做个约定,规定每周可以吃的量以及吃糖的时间。, http://www.100md.com