六月养生谣

http://www.100md.com 2015年6月1日 饮食与健康·下旬刊 2015年第6期

     石榴飘零荷花赏，芒种抢扑避热浪。

    季节气候特征定，御暑防霉生保养。

    宽容修身排烦恼，气爽精旺人和畅。

    少食肉油多谷菜，脂肪蛋白选适量。

    阳气始衰温最高，阴气生长夏蝉叫。

    烈日炽热易伤气，心悸口渴防闷燥。

    避暑防疾巧活动，消热防疲勤洗澡。

    妇女天灸美容颜，苦酸绿豆祛火妙。, http://www.100md.com(林春)

    百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1006-6845/2015/06/01.htm