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《饮食与健康·下旬刊》
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2015年第6期
编号:
12602949
芒种养生饮食要清补
http://www.100md.com
2015年6月1日
饮食与健康·下旬刊
2015年第6期
芒种时节,要注意晚睡早起,适当地接受阳光照射,以顺应阳气的充盛,利于气血的运行,振奋精神。千万要注意,一定要避开太阳直射,注意防暑。
芒种过后,中午时天气更热,人也容易出汗,所以衣服一定要勤洗勤换。为了避免中暑,芒种后更要常洗澡 ......
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