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孩子生病不吃饭喝点菜汤果汁
http://www.100md.com 2016年11月1日 《饮食与健康·下旬刊》2016年第11期
     孩子生病让父母揪心,大人往往千方百计给孩子煮好吃的,可孩子并不想吃。

    其实,孩子生病不愿吃东西是有科学道理的。生病时肝脏忙于排毒,没有进食的干扰,身体内部微妙的斗争才得以顺利进行。而且,孩子生病时需要身体上的休息,黏膜、皮肤、肝及肾也要有化学上的休息,这只有适当禁食才能做到。适当禁食不仅可以降低体温,除去痛苦并方便排除毒物,而且可以减低肝的负担以防止严重的并发症。所以,不要强迫病中孩子吃东西。

    生病的孩子不吃饭,家长不用担心,只要让孩子食用简单的菜汤和果汁,如苹果、橘子、葡萄柚、菠萝、木瓜等,就能使孩子疲惫的体内器官有机会排泄废物,发挥自我治疗能力。在体温恢复正常时,再喂食蔬菜和水果,第二天就可以恢复正常的饮食了。 (马原)