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厨房料理小妙招
http://www.100md.com 2017年2月1日 《饮食与健康·下旬刊》 2017年第2期
     1.干菜、海带的泡发。用淘米水泡发海带、干菜,易胀易發,煮时易烂,味道鲜美。干黄花菜用水浸发后,再焯水可去除异味。

    2.干海蜇的泡发。先用冷水将其浸泡半小时,洗净后切成丝,用沸水烫一下,待海蜇收缩时立即取出,然后用冷水浸泡,可达脆嫩的效果。

    3.鱿鱼干的泡发。泡发鱿鱼干的方法有两种。一是油发,每500克干鱿鱼配香油10克、碱少许,同时放入水中,泡至胀软。二是碱发,按1:2的比例,将纯碱与冷水掺和,搅拌均匀,干鱿鱼用冷水浸泡3小时,取出后放入清水反复漂洗,除掉碱味即可。

    4.海参的泡发。泡发海参有两种方法。一是冷泡法,将海参浸入清水内,约3天即泡发,取出后剖去肠杂、腹膜,再换清水浸泡,待泡软后即可加工食用。此法在热天需要多换几次水,并要经常注意是否已变软。二是热泡法,海参可直接随冷水装入锅内煮开,再加盖焖泡4~5小时,捞出倒在容器里,搓去表面的沙粒,然后用清水洗净,再换清水下锅烧开,焖泡几小时后取出,去肠杂、腹膜,第三天继续煮泡两次,老嫩分开后,嫩的可煮食,老的可再多煮两次。

    5.浸泡墨鱼。墨鱼干洗前应泡在溶有小苏打粉的热水里,泡透后去掉鱼骨,然后再剥皮,就容易多了。, 百拇医药(武鹏程)