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为何青菜霜打后更好吃
http://www.100md.com 2017年3月1日 《饮食与健康·下旬刊》2017年第3期
     青菜含有大量淀粉,淀粉不仅味道很甜,还不溶于水,但是每年冬天霜降以后,青菜里的淀粉在植株内淀粉酶的作用下,由水解作用变成麦芽糖,又经过麦芽糖酶的作用,变成葡萄糖。

    葡萄糖很容易溶解在水中,而且是甜的,所以青菜也就有了甜味。那么,為什么这种变化出现在冬季呢?那是因为由于青菜的植株内淀粉变成葡萄糖溶解于水,细胞液中增加了糖份,细胞液就不容易破坏,青菜也就不容易被霜打坏。

    由此可知,冬天青菜变甜,是青菜自身适应环境变化、防止冻害的现象。在霜降的季节里,其它蔬菜如菠菜、白菜、萝卜等吃起来味道甜蜜,也是同样道理。 (赵健)