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10种心理暗示让自己更快乐
http://www.100md.com 2017年9月1日 饮食与健康·下旬刊2017年第9期
     忙碌的生活中,幸福往往和我们擦肩而过。建议您换一种思想,也许就能找回最简单的快乐。以下10种心理暗示,值得我们静下心来,细细品味。

    一、懂得放下才能容纳更多

    当你生气、沮丧、愤怒了……告诉自己,任何情绪反应都是情理之中的事,把眼前的这些事情放到一边,快乐、宁静才能重新回来。

    二、默默祝福他人会让内心安宁

    “爱自己只会让我们更孤独,爱别人才会能带来永恒的喜悦 ......

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