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编号:13219390
汤饮养生堂
http://www.100md.com 2017年10月1日 饮食与健康·下旬刊2017年第10期
     腰痛是指以腰部一侧或两侧疼痛为主的疾病。中医认为,腰为肾之府,所以腰痛与“肾脏”有着密切的联系。

    根据中医的意见,因肾虚引起的腰痛患者,在使用汤饮疗法时,应选择具有补肾功效的煲汤材料,这样才能达到预期目的。

    墨鱼猪脚汤

    [材料]墨鱼干1个,猪脚1只,莴笋50克,花豆20克,葱白节、姜片各适量。

    [调料]料酒1大匙,胡椒末、盐各1小匙。

    [做法]1.墨鱼干去骨泡胀,切块;猪脚洗净,切块;花豆洗净泡涨;莴笋去皮,切滚刀块。

    2.墨鱼干、猪脚块、花豆加适量清水煮开,撇净浮沫,入高压锅内 ......

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