舌诊是传统中医学“望”诊的重要内容。正常小儿的舌应该是舌体柔软、活动自如，颜色淡红，舌面有干湿适中的薄苔。一旦患病，舌就会发生相应改变，特别是舌苔。下面是几种常见的舌苔，家长若能及早注意，并通过饮食调理，或许能让孩子免受针药之苦。

    舌质淡白，舌苔薄白

    这种舌苔多为寒证，常见于感冒早期，此时可选择性质偏温的饮食，以软食为宜，如大米或小米粥、发面饼，天冷时可适当喝点清淡少油的牛肉汤、羊肉汤 ......