当前位置: 首页 > 期刊 > 《茶·健康天地》 > 2018年第2期
编号:13244445
点菜的门道
http://www.100md.com 2018年2月1日 《饮食与健康·下旬刊》 2018年第2期
     二十多年前,随着毛主席故乡的邻居同乡们“毛家菜馆”的陆续开业,一道“毛氏红烧肉”出现在餐桌上。虽然人们早已从各种回忆录中了解到毛主席对红烧肉的喜好,然而一旦在菜谱里看到,还是会引发好奇心。哪怕平日里不吃肥肉,也要亲口尝一尝这道菜。

    [精选原料]

    红烧肉讲究瘦中肥。五花硬肋皮薄肉嫩、肥瘦相间,是做红烧肉的最好部位。所以说“肥中瘦、肘子肉,瘦中肥、吃硬肋”。

    [妙手成菜]

    猪肉先“飞水”(用开水烫漂),捞出后另用开水煮至八成熟出锅。晾凉后改刀,切成八分见方的块。坐锅,炒糖色,猪肉回锅,加调料及葱、姜、大蒜瓣焖烧。另起锅,炒干豆角(或笋尖),炒好盛在钵子内垫底。肉烧透之后,大火收汁,出锅,在钵内码好,出菜。

    [品尝要点]

    观形、看色、吃皮、尝肉,还别忘了尝尝大蒜。

    形:菜形整齐,肉块饱满。

    色:肉色红润,底菜油亮。

    皮:皮质黏糯,香软可口。

    肉:瘦肉松酥,肥肉不腻。

    汁:汤汁浓郁,不糊不苦。

    大蒜经肉烧油浸,滋味非比一般,不仅可口,而且解腻,不要错过。

    [行家提示]

    看菜的外形即可知厨师的技艺。好厨师出菜,菜形整齐。肉块之间刀型不乱,该挨着谁就一直挨着谁,不“串门儿”,这绝对是个功夫。“二把刀”正相反,东一块西一块。“找不着家”。不但红烧肉,凡是讲究“型”的菜莫不如此。

    [消费支招]

    对爱吃肉的人,这道菜是首选。

    [健康叮咛]

    菜是一道好菜,就是稍肥了點。血脂偏高的人还是忍痛割爱吧。

    [推荐程度] ★★★★, 百拇医药(赵一山)