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《茶·健康天地》
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2019年第5期
编号:
13451930
如何应对六大衰老表现
http://www.100md.com
2019年5月1日
《饮食与健康·下旬刊》
2019年第5期
随着衰老加剧,老人的身体会出现几大变化。针对这些生理改变,美国耶鲁大学医学院专家给出几点健康提示。
肌肉减少,被脂肪取代。随着年龄增长,人体肌肉比重逐渐下降。北京中医药大学东直门医院内科主任医师姜良铎表示,对老人来说,持之以恒的体育锻炼,可有效延缓肌肉减少。由于肌肉比重变化,老人对药物的吸收也与年轻人不同。有些药物,老人需用相对更少的剂量 ......
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