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编号:12044772
消除生活误解有利身心健康
http://www.100md.com 2010年2月1日 《养生保健指南》 2010年第2期
     人到老年,许多生活习惯与中青年有很大不同,以致人们对老年人有很多误解。而不少老年人对这些误解也不置可否,以致让人们以为这些误解是正确的。

    (1)老人喜静不喜动。多少年来,人们总是习惯地认为老年人喜静不喜动。家里的孩子跑到爷爷奶奶的房间去玩儿时,母亲总是喊:“别去闹,让爷爷奶奶心烦!”正是基于这个原因,许多人不敢去惊动或打搅老人,让他们去“静养”。其实,老年人并非都喜欢冷清的生活。他们大多数人喜欢孩子,愿意和孙子、孙女们在一起,高兴和晚辈们谈心,更愿意与老伙伴们聊天、谈心,或在一起下棋、赏花、观鱼、垂钓。在力所能及的情况下,老人们更喜欢到户外走走,游山玩水,看看名胜古迹 ......

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