咳嗽的自我辨治

    文/龚轩

    咳嗽是老人秋冬季的常见病症。对于咳嗽的治疗，有多种方法，仅从腑脏辨证来说，《素问·咳论篇》就有“五脏六腑皆令人咳，非独肺也”的说法。下面就从五脏介绍不同类型咳嗽的自我辨治方法。

    肺咳表现为呼吸不畅、喘息、咯血等。治疗时可按压两肘窝外侧，先由轻到重，顺时针揉20圈，速度要慢；再由重到轻，逆时针揉20圈，速度要快。此法每天下午3点左右1次，连续9天，能补肺气、清邪热、理肺络、除肺咳。

    心咳表现为一咳嗽就会胸口疼、嗓子疼、咽喉肿、声音嘶哑等。可用五指揪胸口皮肤，先左手，再右手，各揪10次；然后由胸口揪到喉咙，力度适中，重复7次。此法每天中午12点左右做1次，连续2-7天，能调理心肺、祛除邪热、清心止咳。

    肝咳表现为咳嗽的时候两胁下疼 ......