“金鱼摆尾”治腰痛/步行可提高老人肺功能
“金鱼摆尾”治腰痛文/戴涛
很多老年人知道“金鱼摆尾”是一种对身体很有益的运动，但是在不了解具体细节的情况下不要贸然尝试，那么这种健身方法到底对老年人有怎样的保健作用呢?请来看一下这种运动的具体介绍。
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关于这种运动，专家是这样解释的。人体的脊柱是由26块椎骨组成，椎骨的椎孔内有脊髓直接连于脑部，发出神经到达躯体及四肢和内脏。正因为脊柱与躯体及内脏关系密切，所以近年来出现了一门被称为“脊椎治疗学”的学科，该学科的主要特点是，通过对脊椎进行推拿按摩，来医治因脊椎病变而引发的多种疾病 ......
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