按按四肢强壮心脏

    文/王静宇 王晓玲

    受访专家：钱丽旗，解放军总医院第一附属医院中医科副主任医师、医学博士。擅长：内科、妇科、皮肤科等各种常见病的中医诊治。

    拍拍胳膊，打打腿，清晨的公园里，很多晨练的人会做一个同样的动作。很多人认为拍打四肢，只是活动一下筋骨。其实，解放军总医院第一附属医院中医科副主任医师钱丽旗告诉我们，很多人不知道的是，我们的胳膊腿上还藏着四大养心穴，拍打四肢的同时，配合着按按这些穴位，有很好的疏通血脉，养护心脏的作用。

    心绞疼痛 寻内关

    内关穴(位于前臂正中，腕横纹上2寸，约两个半横指处)就像它的名字一样 ......