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叶辛:练字是一剂“好药”/百岁寿星谱——午睡一小时,醒后吃香蕉
http://www.100md.com 2011年9月1日 《养生保健指南》 2011年第9期
     叶辛:练字是一剂“好药”

    文/祝天泽

    提起中国作协副主席、上海作协副主席、上海社科院文学研究所所长叶辛,你可能觉得有些陌生,但如果提起影视剧《孽债》、《蹉跎岁月》和《家教》,你一定觉得非常熟悉。这些作品,都是由这位从知青成长起来的中国作家的同名小说改编而成。

    年过花甲的叶辛,身体状况很好。为了保持健康的身体,他有一套独特的养生方法,那就是站立悬肘练书法。不管工作多忙,他每天都要站在桌前,悬肘练毛笔字30分钟。每次练字下来,背上渗出的汗水都会浸湿衣衫。

    叶辛说:“宋朝词人陆游喜爱书法 ......

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