壮阳:每天运动半小时/海马虾仁童子鸡增强耐力
壮阳：每天运动半小时文/叶依
据说在希腊奥林匹亚山上，镌刻着一句体现奥运会精神的经典格言：“你想当个合格的丈夫吗?跑步吧!”
这句话对于中年男性来说，可谓是个不花钱的“壮阳”良方。忙碌在北京奥林匹克中心的北京宣武医院泌尿外科医生王升晗说，对那些假ED的人来说，40多岁至50多岁的男性，只需经常做慢跑或快走的有氧运动，就可以恢复正常的性功能，也就是说对于他们，这样的简单运动，就可以有取代“伟哥”的作用。
为什么中年人会出现假ED?王医生说，人到中年以后，工作压力大，身体状况下滑，运动技能减退，雄激素也随之减退。这些情形也就是中医常讲的肝气不舒 ......
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