张世杰:练书法,动手动心防脑衰/黄苗子:幽默的“遗嘱”
张世杰：练书法，动手动心防脑衰文/谷立
受访人简介：张世杰，少将，空军后勤部原副部长，书法爱好者。
“人身体健康最核心的就是大脑和心脏，一过七十岁，大脑不可避免地要退化萎缩，练书法时手在动脑子也在动，微循环反射到大脑，有助于延缓脑衰。”已经76岁的张世杰少将依旧腰背挺直，神采奕奕，说话铿锵有力。
张世杰说：“我从小就练习书法，几十年来一直坚持，书法讲究笔力，指力、腕力、臂力乃至全身之力都共倾一手，因此练书法不仅可以增长知识，而且由于意、气、力的配合，还可以协调身体各器官的平衡。有时候我就站着写毛笔字，全身心投入到书法中，往往写完了 ......
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