老人常照照镜子

    文/凌点

    受访专家：许兰萍，首都医，科大学附属北京朝阳医院神经内科主任医师。

    有些人年纪大了就回避照镜子，其实老人不要刻意回避照镜子，毕竟照镜子“臭美”除了能发现属于自己年龄段的独特魅力外，还可早期发现疾病信号。

    照出年轻心态

    随着年龄的增长，老人的心理由外界的一些活动转到内在精神活动中，渴望得到自我的认可，所以会更加注意自己的形象。这是老人热爱生活的一种表现，适度照镜子有利于老人的身心健康。

    “人最不认识的就是自己的外表，而镜像反映可以帮助我们认识自我。”许兰萍说，老人的精神心理问题其实就是追求自我感受的过程，有些老人比年轻的时候更爰照镜子“臭美”了，这是对老年自我的肯定和接受。

    找出疾病先兆

    照镜子看脸部变化还能为身体“报警” ......