当前位置: 首页 > 期刊 > 《养生保健指南》 > 2012年第6期
编号:12226399
放风筝真健身/厨房里放点盆栽蔬菜/教你养金鱼
http://www.100md.com 2012年6月1日 《养生保健指南》 2012年第6期
     放风筝 真健身

    文/何如平

    我是一名中学教师,退休后患上了神经衰弱,容易疲劳,睡眠质量不好,常有头痛等身体不适。我从报刊上看到放风筝是一项融健身与娱乐为一体的活动,于是决定尝试。

    每天早上只要天气晴朗,我就带上三到五个不同类别的风筝到附近的公园,根据风力情况挑选最适合放飞的。虽然放风筝只有拉线、放线、压线几个基本动作,看似简单,其实里边学问很大呢!同样一个风筝,遇到会放的人,它可以自由地在蓝天翱翔,如果遇到不会放的人,风筝即使上了天,免不了也要栽跟头 ......

您现在查看是摘要页,全文长 2211 字符