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编号:12327051
放弃固执,牵手健康/排队易焦虑缓解有方法/“变懒”“变笨”应防抑郁
http://www.100md.com 2012年12月1日 《养生保健指南》 2012年第12期
     放弃固执,牵手健康

    文/常婷

    固执,在生活中并不少见,常有因它而造成朋友分手、夫妻失和、父子反目的。

    心理学家认为,固执与那种“不正常的”愚蠢的叫做顽固的倔强相近似。它是一种偏执型人格障碍,其主要特点是敏感多疑。好嫉妒、自我评价过高、不接受批评、易冲动和诡辩、缺乏幽默感。现代医学研究表明,固执的人不但妨碍了健全的精神面貌,而且还会导致神经系统与内分泌系统的功能紊乱,进而影响到人的正常生理代谢过程,使人体的免疫能力降低,易患多种疾病。如神经官能症、消化道溃疡、高血压、冠心病等身心疾病,并使人早衰,缩减寿命。因此,有必要给这些人一些心理补偿,以减轻其身心的伤害。

    (1)从书籍中获得抚慰

    法国数学家、哲学家笛卡尔说过:“读一些好书,就是和许多高尚的人谈话。”实验表明 ......

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