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编号:13152745
55岁最快乐/锻炼后吃个西红柿恢复活力/常微笑可多活7年/野心大的人寿命短、死亡率更高
http://www.100md.com 2013年9月1日 《养生保健指南》2013年第9期
     55岁最快乐

    文/李涛

    人们常说“美好人生从40岁开始。”然而,英国《每日邮报》刊登英国牙齿健康基金会完成的一项最新调查发现,55岁后人生最快乐,笑得更多。

    研究人员以2024名参试者为对象的微笑调查发现,55岁以上人群比其他年龄组笑的次数更多,其中50%的人每天笑10次以上。这表明我们接近退休年龄时的生活更好,逐渐开始摆脱工作压力。而55岁以下人群不仅笑的频率更低,而且更可能“强颜欢笑”,在老板面前更是如此。1/7的人坦言,在老板面前的微笑是假笑。这一结果表明,工作压力无疑是快乐的最大杀手之一。

    新研究还发现,在55岁以上的人群中,近70%的人表示从来没有假笑过。相比之下 ......

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