冰冻食物伤身体，怎么办/泡柠檬用60℃水
冰冻食物伤身体，怎么办
文/余升益
天气热的时候，嘴馋的女性朋友们纷纷瞄准了冰冻食品——雪糕、饮料。但是我们都知道，经常吃冰对身体有害，尤其对女性朋友的危害最为明显，如损害子宫，白带变多，甚至还可能会导致子宫血瘀，引发痛经。那么，有什么办法能吃冰又不痛经呢？
1.冰先含口中再吞下 专家建议，吃冰的时候，先把吃下的冰含在口中，别急着吞下去，等到冰溶化后再慢慢吞入。
2.先吃料再吃冰 如果真的很喜欢吃剉冰，最好也是先吃料，等冰化掉一些再吃，也可以降低伤害。
3.中午时间吃冰 专家表示，在高温下不吃冰确实很难，建议吃冰的时间可选择中午阳气最盛的时候，阳气盛时吃冰的伤害最小。
4.含冰位置靠近嘴唇 专家说 ......
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文/余升益
天气热的时候，嘴馋的女性朋友们纷纷瞄准了冰冻食品——雪糕、饮料。但是我们都知道，经常吃冰对身体有害，尤其对女性朋友的危害最为明显，如损害子宫，白带变多，甚至还可能会导致子宫血瘀，引发痛经。那么，有什么办法能吃冰又不痛经呢？
1.冰先含口中再吞下 专家建议，吃冰的时候，先把吃下的冰含在口中，别急着吞下去，等到冰溶化后再慢慢吞入。
2.先吃料再吃冰 如果真的很喜欢吃剉冰，最好也是先吃料，等冰化掉一些再吃，也可以降低伤害。
3.中午时间吃冰 专家表示，在高温下不吃冰确实很难，建议吃冰的时间可选择中午阳气最盛的时候，阳气盛时吃冰的伤害最小。
4.含冰位置靠近嘴唇 专家说 ......
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