姜昆：一二三四五健身法

    文/薛婷

    舞台、屏幕上的姜昆，举手投足总是一幅乐天派的模样，他脸上绽开的永远是姜昆式的笑——“满眼新社会”。不过私底下，姜昆的嘴远不像舞台上那般“贫”。在忙和累之余，姜昆也希望寻得一份轻松和闲适。他笑说这得益于健康的精神和“一二三四五”的健身法。

    姜昆的“一二三四五”健身经可归纳为一个中心：以身体健康为中心；二个点：糊涂一点、潇洒一点；三个“忘记”：忘记自己的年龄、忘记自己的疾病、忘记自己的恩恩怨怨；四个“老”：老窝、老伴、老友、老底。五个字：笑、俏、唠、跳、掉。基于此，姜昆仍保持健康的精神和体魄。

    “我从不做那些浪费时间无聊的事，如打牌、打麻将、唱卡拉OK之类。无论春夏秋冬 ......