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编号:13140198
瓜果蔬菜治百病——温中壮阳、行气散血用韭菜/小茶包喝出大健康——蜂蜜红枣茶/大蒜治疗感冒妙方
http://www.100md.com 2014年2月1日 《养生保健指南》2014年第2期
     瓜果蔬菜治百病——温中壮阳、行气散血用韭菜

    文/许锐

    韭菜也叫壮阳草、扁菜等,性温,味辛,主要成分有硫化物、苷类和苦叶质,还有蛋白质、糖类、钙、磷、钾、胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、烟酸、粗纤维等。含钾较丰富,每100克中含380毫克。韭菜有温中、壮阳、行气、散血、消炎、解毒的功效,主要用于胸痹、噎膈、反胃、呕血、鼻出血、尿血、痢疾、消渴、痔瘘、脱肛、跌打损伤、虫蝎螫伤、食积腹胀、赤白带下等。

    强身治病方法如下。

    (1)阳虚肾冷、腰膝冷痛、遗精梦泄:①韭菜250克 ......

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