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编号:13136694
小茶包喝出大健康
http://www.100md.com 2014年3月1日 《养生保健指南》2014年第3期
     原 料

    干山楂300克、红枣60个。

    制作方法

    ①把山楂分成10份,每份配6个红枣,一起放入茶包袋中。

    ②每次取1袋,沸水冲泡,焖20分钟后当茶饮,可以反复冲泡。

    特别功效

    预防脂肪肝,适合经常腹胀、血脂高的中年男性日常保健。

    保健功效

    保肝、增强胃功能。

    美容功效

    改善面色暗黄、唇色暗淡的现象。

    怎样快速去枣核

    方法一:把红枣放在案板上,用菜刀横过来把红枣拍扁,红枣裂开,核就好取了。

    方法二:取一个带蒸格的锅,把红枣竖着放在蒸格的洞眼上,用一根筷子从一头往下捅,就可以轻松地把枣核捅出来。 (陈允斌)